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La risa es salud… y productividad

En los tiempos más remotos el trabajo era considerado un verdadero castigo de los dioses. Aunque según modernas teorías el trabajo es la forma en que el individuo se realiza en la sociedad, siempre se lo ha visto como un ámbito rígido y acartonado dentro del cual el humor tiene pocas expresiones, la mayoría de las veces como bromas inocentes pero bastante crueles. Sin embargo, esto podría cambiar.

El poder de la risa
La psicología y otras ciencias estarían descubriendo el poder de la risa. Por ejemplo, cada vez se utiliza más la risoterapia, una estrategia terapéutica que nos enseña a reírnos un poco de nosotros mismos y también a reír “con” los demás. Según los especialistas, la risa no tiene contraindicaciones, pone en movimiento unos 400 músculos, quema calorías y estimula la producción de hormonas capaces de controlar el estrés. Como se decía antiguamente: “la risa es salud”. Sigue leyendo

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