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Pedalear en la oficina favorece el rendimiento en el trabajo de los autónomos (estudio)

Pedalear en la oficina para compensar las horas que se está sentado es una acción que podría favorecer el rendimiento en el trabajo, según  afirma una investigación publicada por la revista PLoS ONE en que se descubrió que el tiempo de reacción en tareas de atención es más corto cuando los trabajadores están pedaleando.

Las personas que pedalean en la oficina reaccionan más rápido ante la información que reciben. Por eso, son muchas las empresas que ya han incluido bicicletas estáticas (o pedales en los escritorios) para que sus trabajadores mantengan el cuerpo más activo en el lugar de trabajo al usarlos cuando quieran, incluso antes de conocer los resultados de este estudio. Sigue leyendo

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